Статьи из рубрики: "Популярное о здоровье"

Триглицериды в крови

Триглицериды в крови

Для начала познакомимся с триглицеридами. Это жиры, которые поступают в организм вместе с пищей. Триглицериды в крови – это один из важнейших показателей, которые применяются вместе с уровнем холестерина при оценке риска развития атеросклероза. Тригицериды – это самые распространенные жиры в организме, их задача – обеспечивать человека энергией. Лишние калории,  которые поступают в организм вместе […]

Секс в критические дни

Секс в критические дни - занимаемся сексом правильно

Секс в критические дни – занятие неблагодарное. Помимо чисто эстетических неудобств занятия любовью во время менструации чреваты целым рядом малоприятных последствий. Кстати, наши далёкие предки подобных «удовольствий» не одобряли. Большинство религий и домостроев мира, в том числе и «Ватьсьяна», частью которой является всем известная «Кама сутра», с крайним неодобрением относится к перспективе занятий сексом во […]

Питание и переедание во время беременности

Не переедайте в беременность

В сознании большинства современных женщин закрепился постулат: беременность становится причиной набора лишних килограммов. В самый счастливый для женщин период начинается гормональная перестройка организма, и, как следствие, переедание. Волшебным правилом – беременным можно всё, что хочется, пользуется практически каждая женщина, прибывающая в интересном положении.

Дефицит йода в организме

Дефицит йода в организме, как определить

В жизнедеятельности человека огромную роль играет работа щитовидной железы. Именно этот орган отвечает за выработку гормона тироксина, который управляет скоростью обмена веществ. Показатель йодной недостаточности – увеличение щитовидной железы, появление зоба. Разумеется, без йода нормальная работа щитовидки невозможна. Суточная норма потребления этого элемента составляет 100-200 мкг.

Афродизиаки для мужчин — простой способ повысить потенцию

Афродизиаки для мужчин - простой способ повысить потенцию

Афродизиаки  известны еще с древних времен. Свое название они получили в честь древнегреческой богини Афродиты. Их цель – стимулировать сексуальное влечение, и они с поставленной задачей успешно справляются. Возбуждающие продукты могут быть, как животного, так и растительного происхождения. Афродизиаки для мужчин и женщин различаются. И это неудивительно, представителей разных полов возбуждают различные продукты, к тому […]

Секс во время беременности

Секс во время беременности

Секс в последние месяцы беременности – это возможно! Согласно последним исследованиям ученых, любовные утехи на последних месяцах беременности никоим образом не влияют на выкидыш или же на преждевременные роды. Напротив, регулярный секс увеличивает сроки вынашивания младенца, и, как следствие, сокращает возможность выкидыша. В медицинском университете Огайо в Америке были проведены исследования. Испытуемые – 93 беременные […]

Cекс — борьба со стрессом

секс - борьба со стрессом

Россияне, если верить последним исследованиям социологов, самая не проблемная нация. Согласно данным последних опросов, около 30% граждан РФ не попадают в нелицеприятные истории и ситуации, с 60% опрошенных это случается крайне редко, и всего 10% постоянно живут в состоянии стресса. Сегодня во всем мире практикуется большое количество тренингов: людей учат правильно выходить из стресса.

Заниматься сексом полезно

заниматься сексом полезно

Секс благотворно влияет на организм. Приятно просыпаться утром, чувствуя прилив сил и энергии, после жаркой ночи любви. С одной стороны, кажется, что любовные утехи забирают массу сил. Почему же так происходит, откуда берется энергия по утрам? Как происходит, что сексуальное удовлетворение дает нам новые положительные эмоции и способно улучшить самочувствие? А сексуальное неудовлетворение и отсутствие […]

Массаж для здоровья зубов

Массаж для здоровья зубов

В организме человека всё взаимосвязано. Это целая система, где каждая часть неразрывно связана с другой, поэтому при активном воздействии на определенные точки можно не только получить удовольствие, например, от процесса массажа, но и улучшить состояние всех внутренних органов. Больше всего рефлекторных точек в стопе. Практически каждый сантиметр – места локации различных точек, которые связаны со […]

Защита иммунной системы

как защитить иммунную систему

Иммунная система – щит человека. Именно поэтому ее состояние напрямую зависит от нашего самочувствия. Иммунная система нуждается в укреплении, а вот ее недостаточная активность приводит к повышению развития вирусных инфекций, например гриппа, простуды или обычного герпеса, также сбои в иммунной системе приводят к быстрой утомляемости человека и развитию хронической усталости. Помните историю мальчика из пузыря? […]