Статьи из рубрики: "Диеты"

Питание и переедание во время беременности

В сознании большинства современных женщин закрепился постулат: беременность становится причиной набора лишних килограммов. В самый счастливый для женщин период начинается гормональная перестройка организма, и, как следствие, переедание. Волшебным правилом – беременным можно всё, что хочется, пользуется практически каждая женщина, прибывающая в интересном положении.

Вред от диет, бережем здоровье

Страшное слово «диета» знакомо сегодня каждой представительнице прекрасного пола. Это не просто увлечение, это целый стиль жизни. Создается впечатление, что весь мир живет под девизом: больше диет красивых и важных! Только за последние два года изобрели целую серию разнообразных диет: кремлевская, по группе крови, белковая, овощная, молочная, раздельная и т.д. Сказывается влияние Запада и упорная […]

Очищающие диеты

Один из способов очищения организма — очищающая диета. Есть множество диет подобного рода. Все эти диеты роднятся тем, что в течение 5—10 дней можно в любом количестве, в любое время есть только один продукту: * гречневая каша без масла, соли, приправ (особенно полезно для печени); * пшенная каша без масла, соли, приправ (полезно для селезенки); […]