Статьи из рубрики: "Диеты"

Питание и переедание во время беременности

Не переедайте в беременность

В сознании большинства современных женщин закрепился постулат: беременность становится причиной набора лишних килограммов. В самый счастливый для женщин период начинается гормональная перестройка организма, и, как следствие, переедание. Волшебным правилом – беременным можно всё, что хочется, пользуется практически каждая женщина, прибывающая в интересном положении.

Вред от диет, бережем здоровье

Вред от диет, все плюсы и минусы диет

Страшное слово «диета» знакомо сегодня каждой представительнице прекрасного пола. Это не просто увлечение, это целый стиль жизни. Создается впечатление, что весь мир живет под девизом: больше диет красивых и важных! Только за последние два года изобрели целую серию разнообразных диет: кремлевская, по группе крови, белковая, овощная, молочная, раздельная и т.д. Сказывается влияние Запада и упорная […]

Очищающие диеты

очищающие диеты

Один из способов очищения организма — очищающая диета. Есть множество диет подобного рода. Все эти диеты роднятся тем, что в течение 5—10 дней можно в любом количестве, в любое время есть только один продукту: * гречневая каша без масла, соли, приправ (особенно полезно для печени); * пшенная каша без масла, соли, приправ (полезно для селезенки); […]